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El aburrimiento en cuarentena

1 min readMar 18, 2020

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Photo by Julien-Pier Belanger on Unsplash

El aburrimiento es una emoción, un llamado a la acción, a despertar su opuesto que es la creatividad.

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Al no tener estímulos externos que te “ocupen” y entretengan, que es lo está pidiendo tu mente, te enfrentas a una situación de incomodidad. Pero este situación te da la chance de que encuentres cosas en vos que te ocupen, cosas que no sean externas, cosas que salgan directamente de vos. Esas cosas van a terminar siendo más valiosas que las que podes conseguir afuera.

No rechaces esa sensación y date la chance de sentir esa incomodidad o esa inquietud que le pones de nombre aburrimiento.
Gracias a permitirte estar y observar eso (sin ponerle cabeza ni razonamiento) cosas nuevas aparecen.

El aburrimiento y la situación actual nos invita a estar más con nosotros mismos y menos con el afuera.

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Alexis Espósito
Alexis Espósito

Written by Alexis Espósito

🙌 Aportando para la mejora del bienestar emocional. 🧠 Bioneuroemoción® https://alexisesposito.com/