¡Ansiedad cringe!
Ya no hay horarios ni formalidades. El estereotipo del trabajo son las pantuflas desde casa. El código de vestimenta elegante sport es una remera negra. El celular es casi todo. Los wearables son artículos de primera necesidad. Querer vivir una vida en directo (online) como Truman Show es un must. Y la Inteligencia Artificial es un aliado, confesor, médico, maestro y amigo
Lo que quieran a un click: música, películas, citas, criptomonedas, las noticias, las amistades, los resultados de los estudios médicos, o de su equipo favorito. Preguntar primero la clave de WiFi antes de decir “Hola”. Ya no hay pedido de disculpas, se dice #malamia con el hashtag. Las cosas son aparentemente más fáciles, simples y rápidas. No es necesario proyectar el futuro ni compartir la intimidad. No se entienden a los problemas offline como reales. La rosca de la tapa siempre parece tener una vuelta más. Los remedios a los problemas habituales vienen en APPs. Por eso no hace falta manejar autos, querer una casa, o ir a hoteles. El dinero no se toca, las filas son pasajeras y divertidas.
80s, 90s, 00s, 10s y 20s
El tema resaltado en la agenda de los 80 fue la edad. Quisiera ser grande (Big) de Tom Hanks, 10 con Bo Derek o Forever Young de Alphaville. La década del 90 fue la liberación de los sistemas políticos extremos y la implosión del mundo bipolar. Con el cambio de siglo en los 00s aparecieron los nativos digitales y con ellos nació una nueva forma de comunicarse por redes en línea. En los 10s el tema recurrente fue el agotamiento de los sistemas culturales y sociales tradicionales. En los 20s actuales lo monotemático es la liberación de todo lo que limita, incluida la muerte. Es el tiempo de una libertad más absoluta que el más extremo libertinaje.
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El siglo XXI no sabrá qué fue el fin de las ideologías (Francis Fukuyama) mientras comparte el pensamiento único, ni comprenderá la implosión de las certezas históricas. Padecerán la ira de estas generaciones las instituciones binarias. Los sistemas considerados anacrónicos son el mayor enemigo. Lo lento y pesado no tiene espacio en la época de la ansiedad. Mandan en los 20s de los Temps Rapide (como la Belle Époque de los 20s del 1900) el Ya (gratificación instantánea), Yo (egonomía y egomanías), Ye (Kanye West), el Yinyang (oscuro-brillante) y el Yuán (moneda de China).
¿Ansioso, yo?
Preocupaciones excesivas y persistentes. Inquietud y agitación. Palpitaciones, sudoración y temblores. Ataques de pánico. Problemas de concentración y dificultad para dormir.
Frenar (The Power of Slow), relajarse, respirar, cambiar patrones, meditar, autocontrolarse, crear comunidades reales, rezar, generar un estilo de vida sana.
Yo comenzaría por lo más saludable, como decir “Hola” a la persona que encuentro antes de pedir la clave del WiFi. Ese es el primer paso para liberarse de la ansiedad cringe. (Y aprendería a usar la palabra cringe también). 🤯
