La Exigencia que Heredé
Sobre la voz interna que heredamos y la decisión de dejar de vivir para aprobarla.
Hay una voz que me acompaña desde siempre. No está afuera. Vive adentro.
Ha ido evolucionando. A veces se disfraza de conciencia, otras de disciplina, y muchas, de culpa. ¿De dónde viene esa voz? ¿Por qué tanta dureza? Es agobiante y dolorosa.
Mi madre no necesitaba gritar. No le hacía falta castigar. Bastaba con una mirada. Creo que no fue su intención pero yo siempre me sentí insuficiente.
Jamás me dijo que debía ser perfecta pero ponía en mis hombros unas metas muy altas y algunas que ni siquiera me correspondían.
Durante años pensé que eso era normal. Que todos vivían con ese nivel de exigencia interna. Que era natural sentirse culpable por descansar o dudar. Que ser dura conmigo misma era una virtud. Hasta que un día me descubrí agotada, rota por dentro, preguntándome si alguna vez iba a sentir que ya hice lo suficiente.
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Mi madre sí podía decirme “estoy orgullosa de ti”, pero yo sentía que su amor era un mapa de condiciones, donde cada afecto estaba atado a una expectativa.
Porque esa es la trampa: uno hereda no solo los gestos, sino las guerras invisibles.
Yo heredé la suya.
Su miedo a fallar, su obsesión con la imagen, su necesidad de tener siempre el control. Y por más que yo quisiera hacer las cosas diferentes, la semilla ya estaba sembrada.
Pero hoy reconozco algo: no voy a pasar el resto de mi vida tratando de ganarme una aprobación que nunca va a llegar.
No quiero seguir corriendo carreras en mi cabeza para demostrarle a una figura imaginaria que ya valgo. No quiero que esa voz me siga juzgando cada vez que decido vivir con calma, o cambiar de dirección.
Mi madre hizo lo que pudo.
Pero yo también tengo derecho a hacer lo que yo puedo: liberarme.
