MediumVUELTA A LA RUTINA. Que pesadez de proporciones mayúsculas… | by Lo Que Pienso y No Digo | Medium
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VUELTA A LA RUTINA

2 min readJan 11, 2026

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Que pesadez de proporciones mayúsculas !!!!

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Photo by Chen Mizrach on Unsplash

Regresando a la rutina luego de unas estupendas vacaciones navideñas. Mi capacidad de atención es nula y ando arrastrando los pies. Dormiría todo el día. Wow que intenso.

¿les ha pasado?

Los días fueron de total asueto. Nada de grandes fiestas ni trasnoches ni aventuras excesivas. Pero todo mi ser se resiste a volver a las labores rutinarias del día a día.

Mi cuerpo y mi mente están en huelga. Vaya actitud !!

Lo curioso de todo ello es que es igual al revés.

Cuando comenzaron los días de descanso no podía acallar mi mente con las preocupaciones cotidianas del trabajo y el hogar. Sobrepensaba todo y creía que el mundo no podía correr si yo no estaba haciendo las gestiones regulares.

Que pelmazo de predicamento.

Nada … que me he dado cuenta que transicionar de cero a cien no es lo mío.

Necesito un periodo de ajuste en cualquier instancia.

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Situación que debo tener presente para no afectar mi salud mental ni física.

A veces hay que crear conciencia de nuestros resortes.

No para negarlos o juzgarlos sino para aprovecharlos.

Fíjense…decidí escribir y sacar mi cansancio a pasear junto a ustedes.

Poco a poco recupero algo de conciencia lo que me dará el pie forzado para realmente comenzar el día.

Mientras les escribo internalizo que no voy a solucionar los problemas del mundo hoy. Haré una inspección de lo que haya que atender y dejaré descansando la lista.

La retomaré poco a poco. No es no hacer pero tampoco hacer sin propósito.

Con el desgano que tengo, obligarme a actuar tendría al menos dos repercusiones:

Una…que lo haga de muy mala gana, sin atención, y quede de la patada

Dos…que me destroce de culpa y angustia por hacer una mala labor.

Aceptar que mi manera de actuar requiere utilizar el tiempo para transicionar del descanso a la cotidianidad; y eso es una muy buena elección.

¿opinan igual o solo me pasa a mí?

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Written by Lo Que Pienso y No Digo

Reflexiones sinceras e introspección profunda sobre lo cotidiano, sobre lo que callamos pero aún nos duele o nos impacta.