Definisi Orang Lain Akan Dirimu Bukanlah Dirimu
Chapter #413 — Menulis Satu Halaman, 9 November 2026
Une lettre à celles et ceux qui finissent par croire ce que les autres disent d’eux-mêmes.
Ini adalah surat untuk mereka yang sering mendengarkan definisi orang lain terhadap diri kalian.
Kepada siapa pun yang pernah merasa dirinya terlalu sulit untuk dipahami,
Tahukah kamu bahwa cara seseorang memandang dan mendefinisikan dirimu tidak selalu menggambarkan siapa kamu sebenarnya?
Ketika seseorang mengatakan bahwa kamu terlalu sulit dihadapi, bukan berarti kamu memang orang yang sulit. Ketika seseorang menyebut kamu terlalu sensitif, bukan berarti perasaan kamu berlebihan. Ketika seseorang mengatakan bahwa kamu memiliki terlalu banyak harapan, ya tidak apa. Bukankah harapan memang sebaiknya tidak masuk akal? Agar kamu berusaha menggapainya kesana?
Kamu mungkin dianggap terlalu emosional, padahal orang lain begitu ceroboh dalam memilih kata-kata dan berharap kamutidak terluka karenanya. Kamu dikira sulit diajak berkomunikasi, padahal selama ini kamu hanya berusaha menyampaikan sesuatu tetapi memang tidak didengar. Ketika kamu mulai menetapkan batasan, kamu dianggap telah berubah menjadi pribadi yang tidak lagi menyenangkan, padahal merekalah yang menyakiti kamu duluan.
Saya kira, berubah bukanlah sesuatu yang perlu kamu sesali.
Bukankah kamu memang seharusnya bertumbuh? Kamu belajar, mengalami banyak hal, melewati kekecewaan, dan menemukan pemahaman baru tentang kehidupan.
Mengapa kamu harus terus menjadi pribadi yang sama hanya karena seseorang lebih menyukai versi lama diri kita?
Ce que les autres te répètent sans cesse peut finir par devenir ce que tu crois de toi-même.
Apa yang dikatakan orang lain berkali-kali, bisa menjadi apa yang kamu percaya terhadap dirimu.
Get Riza Putranto’s stories in your inbox
Join Medium for free to get updates from this writer.
Ketika penilaian seseorang terhadap diri kamu diulang berkali-kali, perlahan-lahan kamu bisa mulai mempercayainya. Kamu merasa harus terus meminta maaf karena memiliki perasaan. Kamu menurunkan standar yang sebenarnya wajar. Kamu meragukan niat baik sendiri,
Tanpa disadari, kamu mulai melihat diri sendiri melalui kacamata orang lain. Saya kira, belum tentu orang tersebut pernah benar-benar berusaha memahami kita.
Saya tidak sedang mengatakan bahwa semua kritik terhadap diri kamu salah. Kedewasaan juga berarti memiliki keberanian untuk mengevaluasi diri, mengakui kesalahan, dan memperbaiki perilaku.
Saya hanya ingin bilang,
Ketidakmampuan seseorang memahami diri kamu bukan otomatis menjadi bukti bahwa kamu adalah pribadi yang sulit dipahami. Ketidaksiapan seseorang memenuhi kebutuhan emosional kamu juga tidak serta-merta menjadikan kebutuhan itu tidak wajar.
Betapa banyak di antara kamu yang menghabiskan bertahun-tahun untuk menjadi pribadi yang lebih mudah diterima orang lain. Kamu belajar mengurangi perasaan, menahan pendapat, mengecilkan harapan, dan menyembunyikan bagian-bagian diri yang dianggap merepotkan. Sampai suatu hari, kamu begitu sibuk membuat orang lain nyaman, tetapi justru kehilangan kenyamanan menjadi diri sendiri. Zaman sekarang kita menyebut ini sebagai people pleaser.
Tu apprends à savoir quand cesser de croire ce que les autres disent de toi, et quand il est temps de te rappeler qui tu es vraiment.
Kamu belajar untuk mengetahui kapan kamu harus berhenti mempercayai apa kata orang dan kapan kamu harus tahu dirimu sendiri.
Rasa tidak nyaman saat kamu disalahpahami adalah sinyal. Namun, rasa tenang yang kemudian muncul saat kamu melepaskan beban ketidaknyamanan itu adalah sejatinya dirimu sendiri.
Saya pernah menyimak seorang bijak mengatakan bahwa setiap orang memiliki ceritanya sendiri tentang siapa kita. Terkadang kita adalah “penjahat” di cerita mereka untuk membuat mereka tenang. Terkadang kita adalah “pahlawan” di cerita orang lain.
Sebaliknya, jangan-jangan kita juga meletakkan orang lain sebagai “penjahat” di cerita kita. Ketika itu terjadi mari memahami kembali apakah cerita yang kita sematkan itu pantas kita simpan atau kita lepaskan saja.
Jika kita tidak mau dibegitukan orang lain, kita juga harus belajar tidak membegitukan orang lain.
Mari menjadi pribadi yang lebih baik, lebih baik dan lebih baik setahap demi setahap setiap harinya.
fin.-
