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¿Cuál es mi diagnóstico?

3 min readApr 25, 2023

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Hace siete años, los primeros síntomas de un desbalance hormonal se empezaron a presentar. Ahora es muy evidente que mis síntomas son por una condición que se llama Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP).

Se estima que del 5–18% de la población mundial padece de Síndrome de Ovario Poliquístico o PCOS por sus siglas en inglés.

La historia de mi condición empieza en el 2016 que me fui a estudiar fuera del país, durante este tiempo no tuve ni un solo periodo. Regreso a casa y mis periodos vuelven como si nunca se hubieran ido. Aún así fui con el doctor, el cual sin haberme hecho estudios me dijo que si mis periodos ya habían regresado es porque todo estaba normal, que si volvía a pasar podía tomar pastillas anticonceptivas para “regularme”.

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Esta imagen representa lo que muchos pacientes viven antes de ser correctamente diagnosticados.

Al año siguiente me vuelvo a ir unos meses a vivir fuera y la historia se repite exactamente igual: ni un ciclo mientras estuve fuera, pero en cuanto regresé a México, vuelven. Sólo que esta vez mis ciclos se fueron haciendo cada vez más largos y ahora acompañados de brotes de acné enquistado.

Visité unos cuantos especialistas que me hicieron diferentes estudios pero la conclusión era la misma: tenía algunas características de Síndrome de Ovario Poliquístico, pero como no tenía aumento de peso ni resistencia a la insulina, no podía ser esa condición. Intenté diferentes tratamientos para optimizar mi salud. En temporadas me estabilizaba, pero cuando tenía un periodo de mucho estrés mis síntomas se detonaban nuevamente.

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Unos años después, entre esos estresores de la vida, entró un cambio de país. Una mudanza más que yo sabía que tenía fuertes efectos en mi salud. Entonces decidí fluir lo más posible y dejar que mi cuerpo solito se adaptara. Aquí fue cuando empezó el principio del fin, o al menos hasta ahorita, la peor decaída en mi salud que he tenido, pero también la que me llevó a finalmente tener MI diagnóstico. Para este punto yo ya estaba investigando y aprendiendo más de las hormonas, quería tomar poder de mi salud. Los detalles de todo lo que viví y mis síntomas están en el artículo pasado.

Después de 6 años buscando incansablemente tener un diagnóstico, que validaran mis síntomas, sentirme comprendida y sobre todo, tener MI tratamiento

¡lo logramos! Me diagnosticaron con Síndrome de Ovario Poliquístico.

Entendí que mi tipo de SOP/PCOS, es de tipo adrenal (lo explicaré en otro artículo). Esto es importante porque explica por qué se detona cada vez que hay mucho estrés, y también por qué mis laboratorios no se veían como los típicos de una paciente con SOP.

El cambio de tener el tratamiento correcto fue de la tierra al cielo. Fue ahí cuando el enfoque de mi camino profesional dio un giro y me empecé a enfocar en el balance hormonal. Siendo nutrióloga con enfoque en nutrición del estilo de vida, me clavé en entender de raíz mi condición y cómo controlarla. Aprendí que todas las hormonas están conectadas y si una se altera, se afectan todas (¡eso explica TODOS mis síntomas!). Ahora tengo esta información que ya no puedo callarla — es que todos, pero sobre todo todas deberíamos saber esta información de nuestro cuerpo.

Continúo estudiando y aprendiendo del tema; de ahí surge la idea de este blog. Quiero crear un espacio muy educativo con todos esos temas que nadie nos enseña, pero que le puede cambiar la vida a alguien -como a mí me la cambió- el saber más sobre su cuerpo. Me di cuenta que muchos desajustes hormonales se benefician e incluso se regulan con buenos hábitos y la alimentación adecuada, y justo ahí es donde entro yo. Decidí regresar a la consulta privada con un enfoque muy específico y que a mí me hubiera encantado encontrar hace años. Quiero ser esa herramienta clave para que otras mujeres puedan optimizar su salud, sobre todo para balancear su salud hormonal. Puedes ver los detalles de mi consulta en mi perfil de instagram.

Gracias por estar aquí, por leerme y acompañarme en este mundo de las hormonas felices.

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Nutrióloga Lorena Lee
Nutrióloga Lorena Lee

Written by Nutrióloga Lorena Lee

Nutrición de la vida diaria, con un toque de balance hormonal✨